セルフメンテナンス & 二人ででも

セルフメンテナンス & 二人ででも
31 10月 2016
16:00-17:30
10人部屋 (和室B)

セルフメンテナンス & 二人ででも

日々の体に蓄積する疲れをためすぎないようにする為のおすすめのセルフメンテナンス方法と、二人で行う簡単だか効果絶大のストレッチなどをお伝えします。

【持ち物】動きやすい服装

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