タイ伝統医学に基づく女性のためのハーブ温熱療法 「ユーファイ」をベースにしたストレッチヨガワーク

タイ伝統医学に基づく女性のためのハーブ温熱療法「ユーファイ」の代表的な施術のご紹介と「ユーファイ」をベースにしたストレッチヨガワーク体験
31 10月 2016
14:00-15:30
研修ルームC 洋室

タイ伝統医学に基づく女性のためのハーブ温熱療法 「ユーファイ」をベースにしたストレッチヨガワーク

女性のためのケアである「ユーファイ」は、産後に大きくなった子宮を素早く健康な元の状態に戻すために、薬草(ハーブ)と温熱を使って、タイでは伝統医学に則り行われているものです。子宮を元に戻すことに注目したこのケアは、産後だけではなく、女性の一生のうちに起こる4つの大きな変化(初潮・妊娠・産後・更年期)の子宮の不具合にも効果的です。このワークショップでは、「ユーファイ」の概念やタイで5年に渡り調査して判明した19種類の施術のご紹介と手軽にできる「ユーファイ」の要素を取り入れた「ユーファイ式ヨガ」の実演を行います。

【持ち物】ヨガができる・ハーブが付着してもよい服